21 décembre 2014
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10:18
expérience enrichissante mais perdue.
ma gourmandise a fait la différence.
mais d'un côté, je suis quand même contente parce sur la durée, j'ai perdu du poids
pas tout ce que j'aurais voulu
mais ce que je sais c'est que le poids que j'ai repris la semaine dernière
je suis sur la bonne voie pour le perdre à nouveau.
il reste 1,7 kg à perdre et sauf miracle de Noël je ne les aurais pas perdu d'ici le 25 décembre.
alors, il est temps de trouver un nouveau deal pour la suite....
je vous laisse donc en plein réflexion.
Published by Cadfaëlle
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Deal de Noël
6 décembre 2014
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20:15
plus que 2 semaines pour gagner mon deal et 1,1 kg à perdre.
tout à fait faisable, n'est ce pas.
il y a quelques semaines, je pensais, en mon fort intérieur
que ce serait facile, que j'y arriverais plus vite qu'en 14 semaines
mais la réalité m'a rattrapée.
on ne perd pas les kilos à une vitesse voulue.
le corps a aussi son mot à dire
et il a eu vite fait de me rappeler à l'ordre.
tu manges et moi, je fais ce que je peux pour :
1) te faire vivre
2) te faire maigrir sans dégâts pour toi.
je reconnais qu'il fait bien son travail.
et grâce à lui, je vois de mieux en mieux
la maison du Père Noël, qui lui, se cache toujours.
Mais, je le sais, c'est pour bientôt.
Published by Cadfaëlle
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Deal de Noël
29 novembre 2014
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19:33
ben oui, 200 g de perdus
bon, ils ne sont pas repris mais quand même.
les problèmes actuels font que je mange plus, que la nourriture reprend sa place
et çà je ne le veux pas
ce que je veux, avoir perdu ces 10 kg avant Noël
vous me direz qu'il ne reste plus que 1,6 kg pour y arriver.
que c'est faisable, qu'il suffit d'un bon coup de collier pour y arriver
et je connais tout cela
ne l'ai-je pas dis moi aussi.
je vois maintenant les lutins, la maison du Père Noël, les rennes qui broutent mais toujours pas de Père Noël
je ne le découvrirai qu'aux 10 kg perdus, s'il n'est pas parti avant...
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Deal de Noël
23 novembre 2014
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12:50
encore un pas vers l'avant, pas bien grand mais bon,
il va toujours dans le bon sens, n'est-ce pas le principal.
je ne sais toujours pas le cadeau d'encouragement que je vais me faire.
ce sera la surprise du dernier moment.
mais ce Noël sera-t-il vraiment festif, je ne saurais le dire
avec ce qu vit ma famille en ce moment.
vivement une solution qui contente tout le monde
parce que je n'en peut plus des nons-dits et des silences.
Published by Cadfaëlle
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Deal de Noël
16 novembre 2014
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10:03
je vois les lutins qui s'activent
les jouets et cadeaux qui s'accumulent
plus que quelques semaines et Noël sonnera à notre porte !
qu'est-ce qu'unne année ?
quelqu'un m'a dit un jour : "tu verras, plus tu vieilliras, plus le temps passera vite."
et c'est bien vrai.
une chose en appelle une autre et l'année passe.
pour mon deal, plus que 2,2 kg et je gagne.
mais je gagne quoi ? un cadeau perso...
mais je ne sais pas ce qui me ferai plaisir...
donc, encore quelsques semaines pour réfléchir et surtout garder le cap
sinon, le Père Noël passera sans s'arrêter et vraiment, ce serait dommage.
Published by Cadfaëlle
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Deal de Noël
8 novembre 2014
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14:50
eh bien, quel bond en une semaine !
je vois non seulement la cheminée mais le toit et les fenêtres du 1er étage de la maison du Père Noël !
plus que 2,9 kg et je gagne, quoi, ben, juste le droit de continuer et de faire un nouveau deal.
n'est-ce pas plus facile de découper une perte de poids en quelques petits concours contre soi-même ?
pas besoin de le faire contre les autres,
je l'ai fait mais je l'avoue c'est usant et barbant d'être jugée toutes les semaines
par des gens qu'on ne connaît pas et qui se permettent des réflexion pas toujours sympa.
alors maintenant, un petit match contre moi-même me suffit.
et puis, je ne dois de compte à personne ; je n'attends rien des autres.
c'est pour moi que je perds du poids et rien que pour moi.
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Deal de Noël
2 novembre 2014
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08:45
la moitié du temps est passé
une moyenne de 750 g de perdu par semaine
juste la prévision du site myfitnesspal
bon j'aimerias faire mieux mais...
si j'en crois mes calculs, je devrais gagner mon deal
mais que de choses peuvent arriver d'ici le 25/12.
chaque jour est un nouvel effort que je dois apprivoiser.
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Deal de Noël
26 octobre 2014
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10:01
Yess, plus de la moitié du chemin parcouru !
encore autant et je gagne le deal
avant Noël ?
pour le jour de Noël ?
je verrai bien
le but n'étant pas de faire une course, mais de perdre du poids.
bien sûr, je ne suis pas duppe,
le mois de décembre ne sera pas facile :
les petits chocolats, le pain d'épice et tutti quanti
le tout étant de rester assez courageuse pour continuer de manger sain
avec quelques écarts parci-parlà.
à la semaine prochaine
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Deal de Noël
19 octobre 2014
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09:21
encore un effort et j'aurai fais la moitié du chemin.
je ne vois toujours pas la cheminée dela maison du Père Noël
mais j'espère bien le faire la semaine prochaine.
encore 9 semaines pour ce deal et aucune raison pour le perdre.
Pour l'instant, toujours autant de volonté et rien ne me fait craquer
même pas les gâteaux et le chocolat qui circulent au bureau.
restes forte et tu vaincras.
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Deal de Noël
12 octobre 2014
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09:05
1/3 du poids déjà perdu
je vois presque la maison du Père Noël
encore quelques efforts et elle sera devant moi.
mais il y a encore beaucoup de semaines avant de pouvoir entrer
et voir le bonhomme à barbe blanche.
mais une semaine à la fois.
à la semaine prochaine pour voir si je l'aperçois.
bon, je sais, je n'ai pas des yeux bioniques mais l'espoir fait vivre.
Published by Cadfaëlle
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Deal de Noël
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