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10 janvier 2015 6 10 /01 /janvier /2015 10:20

voilà mon nouveau deal, perdre 10 kg d'ici le 5 avril 2015 (jour de Pâques)

et oui, encore un jour de fête !

et quelle fête, l'hiver sera fini, le printemps sortira le bout de son nez ; quoi de plus encourageant pour perdre du poids.

je ne dis pas que ce sera facile ; il suffit de voir le deal de Noël perdu par faute d'endurance et à la gourmandise.

mais, pas de défaitisme

je vais réussir.

 

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Présentation

  • : Cadfaëlle
  • : les hauts et les bas d'une régimeuse qui cherche et ne trouve pas la porte qui la mènera définitivement à une vie normale.
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Dame balance

1er but, perdre 10 kg

  courage ... 

 AOUT

22/08 - 0,8 kg        

28/08 - 1,2 kg  

            _____

            - 2,0 kg  Smiley bravo applaudis

 

SEPTEMBRE    

07/09 - 0,9 kg

10/09 - 0,4 kg       

14/09 - 1,0 kg  

21/09 - 0.2 kg 

28/09 - 1,0 kg

           _____ 

          - 3.5 kg Smiley bravo applaudis

soit :  - 5,5 kg 

 

OCTOBRE

05/10  - 0,8 kg

12/10  - 1,2 kg

19/10  - 0,8 kg 

26/10  - 1,0 kg

            _____

           - 3,8 kg Smiley bravo applaudis    

soit :   - 9,3 kg  

 

NOVEMBRE

02/11 - 0,2 kg 

09/11 - 1,4 kg

16/11 - 0,5 kg

23/11 - 0,4 kg  

30/11 - 0,2 kg

          ______

          - 2,7 kg Smiley bravo applaudis

soit :  - 12,0 kg  

 

2ème but, perdre 20 kg

     

DECEMBRE

07/12 - 0,5 kg

14/12 +1,5 kg  Grrr 

21/12 - 0,9 kg 

28/12 - 0,4 kg 

          ______

          - 0,3 kg

soit : - 12,3 kg

 

JANVIER

03/01

10/01 +0,7 kg

17/01

24/01

31/01

 

Chrystal Renn

N'est-elle pas jolie ?

c'est un mannequin pour ronde que j'admire beaucoup

même si depuis elle a changé  

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